正確には胃腸科と内科ががっちゃんこしていて胃腸科が強い感じのクリニックです。漢方を出してくれるところを綱島にきたときから探していて、前は全然ひっかからなかったんだけど、昨日調べてたらひっかかってきた。初めから新薬に頼らず、自然治癒力を高め…
期始めから午前半休を取得しております。3/29頃から発熱、悪寒、関節痛、頭痛に悩まされておりました。発熱といっても37℃代なんだけどもなんで節々まで痛くなったのだろう。。今日は熱も下がってきたのだけど頭痛があまりにひどいので薬をもらいに内科にきて…
先日の記事で気づきがあってもなかなかうまいこと起きれず遅刻、午前半を続けています。今日は比較的起きやすかったけども二度寝をしてしまいやはり遅刻。今日は社内で色んなものの期限が切られてしまっていてそれの対応で追われていました。で、22:30帰社。…
このところ体調の悪さの根源を探すべく自分のことを追い詰めていました。以前のような自分がダメなんだ、という追い詰め方ではなくてもっぱらどうしたらよくなるだろうという焦りに近い感じの追い詰め方です。考えても考えてもこれ以上どうしたらいいかわか…
それまでは部屋にいた。朝は怖くて目があけられず、上長にろくに連絡ができず。ただ、昨日ひどい状態であることはメールで報告してあったのでとくに上長から連絡がなくてよかった。ひどい状態であってもおなかがすく、正確には食欲があるのでエネルギーチャ…
今日も午後からしか出社できず。頓服を飲みながら過ごす。仕事も進まず。保健師面談をしてもらった。自殺し損ねたことも主治医と話した内容も昨今やっぱりおかしかったこともプライベートのことも話した。流石に重たらしかったから申し訳なかった。話さずに…
タイトル通り。訳はあるはずなのだが、まだその訳が分からないでいる。昨日は欠勤してしまったので今日はなんとか午後から行った。本当になんとか行った。午前は最初フレックス帯に間に合いそうだったけれど、なかなか行く気力が出てくれなくて、ずるずる午…
二年連続だ。今日は起き上がれなかったし行く気力もなかった。ただ食欲だけはあり、そして肉ばかり食べていた。昨日は石をつけて寝たけど、夢は見なかった。この土日がわりと活動的過ぎたので休養が必要だったのかも。また料理しているときに指切った。早く…
カウンセリングタグをつくるとタイトルを毎回かかなきゃいけない気がするのでタグをつくる気がありません。 さて、雨の中行ってきました。 ただし、遅刻しました。１０：３０からなので９：００くらいに出発しないといけないのにまさかの１０：００起床。そ…
ヨガをしたくなり、朝方までずっと東横線付近でヨガスタジオを探しあさって、ハワイアンヨガをテーマにした大倉山に2月に新規オープンしたヨガスタジオに行ってきた。今までは自由が丘のヨガスタジオにいってたのだけれど、もっというとそのヨガスタジオは二…
頑張りが効かぬ、頭の弱い私を赦す私とそれを良しとしない過剰に頑張れと励まし続ける私。死ぬことさえ良しとする私と死ぬことなんざ赦さぬ生きたいと思う私。やっと双方とも私の一部であることを認めることができた。自己受容の世界が近づいては遠のいて、…
あばらは折れていない。 会社組織から抜け出す夢を見た。 差別的なことを言われカチンときて辞めてやる！と堂々と宣言する夢だ。 道路の真ん中で並ばされていつ車が通らんとするだろうかと思う場面だ。 やめることを高らかに宣言し荷物を回収するためにその…
相変わらず輪廻やら解脱やらについて考えている。モーツァルトのRequiemを大音量で聴き涙を流しながらGIZMODEの記事と解脱について読み漁った。仏像をCTスキャンしたら中にミイラ。この僧は誰？ なぜここに？ : ギズモード・ジャパンあまりに生きづらくつら…
私の中には私が何人か常にいて表に出たり遠くから眺めていたりする。なんにでも感謝できるときがあったりするのは楽天的な自分が表舞台にでているときで、少し精神的に疲れていてもなんとか稼働できてるのは遠くから眺めている自分が制御しているからだった…
月曜火曜と朝から体調崩すことが多く、半年で繋いでいたけれどものこり一ヶ月あるのに使い切ってしまった。このところ疑心暗鬼でデストルドーの塊と化している。それで開きなおれたらと思うのだけれども開きなおれず、そして開き直れない状態はそれはそれで…
本日購入した精油。グランツリーのコスメキッチンにて。 普段選ばない重ためのものをチョイス。 nahrinのセンシュアルは一番嫌いなイランイランが入っているにも関わらずなんだかレモンとか柑橘系が入ってるせいか明るい香りで気に入って買ってしまった。 pr…
とはいえ朝は素敵に落ち込んでいて泣きそうになりながら電車のっていたけれども。途中レスキューのエッセンス飲んでいたけれども。リスパダールは鞄に入れるのを忘れて頼るものがそれと自分と運しかなかったけれども。今日もあまり仕事ができなかったけども…
朝から気分が上がらず、遅れて出社後早々人の話を聞きながら涙がでるのが止められなかったのでレスキューのフラワーエッセンスを飲んだが、結局頓服のリスパダールを飲んでしまった。相変わらず美味しくなかったのだけれどもひとまずは低め安定し出した。そ…
先日の大荒れ（以下リンクご参照）から乱高下し、今は意気消沈している。 2015/2/14 金曜に大荒れしたあと疲れているはずなのに興奮していたためか3時過ぎまで寝られず、いつのまにか寝てたけれども目が覚めた時間は9時過ぎ。いつも休日起きるのは10時以降が…
人を愛したいし信じたい赦したいのであるがそれより先にいつもキレてしまい感情を抑えるのにエネルギーを使い果たし心が折れるのであるわりと最近まで私は他者からの影響を享受するばかりだと思っていたが影響を与える人間でもあるらしくその事実は今でもと…
人間が嫌いだ女も男も嫌いだ人間などいなくなればいい人間にたいするこの怒りの気持ちがいらない怒りはうまくコントロールできないからいらないその不要感すらなくなってほしいキレているキレているキレている仕事に戻らなければならない怒りに満ち満ちてい…
四ヶ月くらい前に。あまりにも音沙汰がないので上司の帰り際に少し雑談という名目のもとサクッと聞いてみた。特に進んでないそうなのでまた聞いてみるよと。ネットワークSEなのにお金の管理しかしてないのでここにいていいのかと思うくらいの低い自己評価と…
新しいパワーストーンを購入（まだ入金してないけども）してつけて帰宅してる最中から気持ち悪くなり、今も気持ちが悪いのでざーっと書く（でもパワーストーンをまだ外す気はない） 話したこと 割と会社の中でぶつぶつ言いながらキレていることが多いこと 上…
暫く更新さぼって何してたかというと、体調が悪かったり2chに載ってたスープダイエットをして体重が減らなかったりしていました。感情の波はそんなにないけども停滞感が有り、珍しく占いをみていたりするあたり路頭に迷ってる感がみてとれますね。このブログ…
どうもこのところ体調が優れず、休んだりフレックス使うことが多い。今日も例に漏れずフレックスにて出社。とりあえず8時間働いたけども体調的にはやっぱつらい。ので、本日の日の出食堂のライブも蹴った。あー勿体無い。無理すりゃいけるけど、明日行けなか…
リテーナーになってから冷水しかほとんど許されないのでクリンスイの浄水器付タンブラーと蛇口直結型浄水器を購入。昨日から稼働に入っている。 タンブラーは結構振る回数重ねないと塩素臭さ抜けないけどつくりはしっかりしているのでジムいったときでも使え…
なんだか色んなものの興味がなくなってきていて、前は漫画・アニメだったりメイク・ファッションだったり興味がありすぎて散財したおしていたのだけれども、現実的に金がないのもあるし、魅力もあまり感じなくなってきている。テレビはここ数年NHKしか見てい…
慣れていくのかもしれないが一言でいうと大変だった。仮想的に飴玉が口内に在り続ける状態を想像してほしい。ひたすら喋りづらくて電話で自分の社名を噛みすぎいつもより唾液が出てるからか喉が乾き過ぎ何故か酸欠になりがち口が回ってないからってみんなか…
昨日は歯医者にいってきた。歯列矯正しているのだけれど、昨日でブラケットが外れた。もりもりブラケットを歯の表から外すときは痛かったし、接着剤取ってる時も痛かった。。ブラケットつけてる状態になれてしまっていたので今は違和感があるけどそのうちな…
いやまぁ先週は行ってないのだけれど。だからこそ今週はいった。もう肩こりがひどすぎて気持ち悪くなってたくらいなので。昨日までの気持ち悪さとか鍼いってしばらくしたらなくなったよ！うどんにする必要なかったよ！
