フレックス再び

またフレックス使ってしまった。

どうもこのところ時間感覚がわからない。

NHKを垂れ流しせているのだけど政見放送のときに時刻表記がないから寝すぎた、といういいわけをする。

起床8:30就寝0:30

肩こりが気になる

今日は久々に二駅ウォーキングをしたし食事も節制できた。

多分今日中に風呂は入れまい(´・ω・｀)